Hari-hari di kantor memang bisa terasa panjang dan melelahkan. Tugas datang silih berganti, revisi tak kunjung usai, dan tekanan dari bos seperti tidak ada hentinya. Bahkan ketika jam pulang sudah tiba, pikiran masih tertinggal di meja kerja, memikirkan deadline yang belum selesai. Semua ini bisa membuat tubuh dan mental terasa berat, seolah tidak